para ser zen

Em Setembro, virão de Plum Village (centro de meditação na tradição do mestre zen Thich Nhat Hanh) para o Brasil os monges Thay Phap Dung e Thay Phap Uyen. Eles visitarão Rio de Janeiro, São Paulo, Curitiba e Recife, e irão oferecer palestras gratuitas abertas ao público e orientar retiros de prática meditativa. Uma chance preciosa!

Em São Paulo, as inscrições -- com vagas limitadas, esgotando-se rapidamente -- estão abertas para o retiro, que acontecerá nos dias 11, 12 e 13 de Setembro. Para maiores informações sobre o local do retiro e valores (inclusive a possibilidade de parcelamento em 4 vezes, inscrevendo-se até o dia 10 de Maio), por favor acesse o blog da Sangha Plena Conscência.

Para maiores informações sobre os eventos no Rio de Janeiro, por favor acesse o blog da Sangha Viver Consciente.

 

 

Notas do blog: a foto acima foi tirada durante o Retiro de Verão de 2008, na Torre do Sino do New Hamlet, Plum Village, França. O Venerável Thay Phap Dung (pronuncia-se iun), que aparece acima à esquerda, de óculos, é Mestre do Dharma e um dos monásticos mais antigos da linhagem de Thich Nhat Hanh, possuindo grande conhecimento da prática zen vietnamita e de psicologia budista. É um grande privilégio e honra tê-lo conosco por um mês no Brasil; uma oportunidade maravilhosa a de praticar com ele, de quem me lembro com apreço e respeito, pois o vi sempre dar passos cuidadosos em plena consciência, como se andasse já na Terra Pura... Não sei dizer quem é o outro monge na foto, este que sunstenta o céu e o seu insight ao mesmo tempo... Inspirando, expirando, estamos todos unidos, dando passos em plena consciência na Terra Pura, sustentado o céu e nosso insight... Vamos juntos?

 

Gostaria de compartilhar mais uma maravilhosa iniciativa da Associação Palas Atena, a 6ª Semana Martin Luther King, reproduzindo parte do informativo:

Abertura dia 03 de abril - sexta-feira - 19h30 - entrada franca - Palas Athena
Rua Leôncio de Carvalho, 99 - Paraíso - São Paulo - Tel (11) 3266 6188


A CASA MUNDIAL
com João Signorelli, ator, apresentador do conhecido monólogo Gandhi, um líder servidor
participação de Luiz Henrique Góes

A Semana Martin Luther King é um espaço para refletir sobre as consequências negativas da intolerância, discriminação, segregação, racismo e todos os comportamentos que, ao longo da história, legitimaram a exclusão. Estas consequências não atingem apenas as vítimas, mas também os agressores e as comunidades onde se encontram. A Semana Martin Luther King é também ocasião para celebrar os saudáveis avanços conquistados nas últimas décadas, quando se criaram metodologias para expressar indignação e promover reparação e dignidade. Na base destes avanços está, sem dúvida, o alicerce oferecido pela difusão dos Direitos Humanos.
Com esse propósito, convidamos você, organizações e comunidades do Brasil todo para criar, ao longo do mês de abril de 2009, espaços de promoção do convívio e da cidadania, alinhados com os princípios e valores que inspiraram a ação não-violenta e os sonhos do líder da conquista pelos direitos civis de pessoas e povos oprimidos.

Onde realizar?
No lugar em que você está.
Quando?
Durante o mês de abril, na data mais conveniente para a sua comunidade.
Quem?
Você e todos aqueles que desejarem participar ativamente da construção de compromissos com a não-violência.
Como?
Com ações e iniciativas pautadas na cooperação, simplicidade, diálogo e convivência.

Como subsídio conceitual dos princípios orientadores desta realização reunimos textos, frases e breve histórico de Martin Luther King que se encontram disponíveis para donwload no site da Palas Athena e apresentamos sugestões de atividades.

Contamos com sua co-inspiração e criatividade para difundir as referências da ação afirmativa de Martin Luther King, sintonizada com a grande sabedoria africana do conceito de Ubuntu: Somos o que somos por tudo aquilo que todos somos.

Para mais informações, e para saber de toda a sempre excelente programação da Palas Athena, por favor acesse:
http://www.palasathena.org.br

Nota do blog: o download oferecido acima remete ao site da Unesco, que publicou o inspirador "Vamos Ubuntar?", da Professora Lia Diskin; para ler um trecho de A Casa Mundial, por favor acesse http://paraserzen.blogspirit.com/tag/Casa+Mundial

“Meus pais apagaram a luz, se beijaram e então eu passei a existir no escuro, dentro da barriga da minha mãe. Passei 28 anos no escuro até conhecer um cego. Eu estava trabalhando como jornalista e tive a missão de ajudar profissionalmente um deficiente visual. Nesse momento, entendi que precisava me colocar no lugar dele, vivenciar as suas experiências com o mundo e sensações totalmente desconhecidas para mim. Quando fiz isso, abandonei o jornalismo e fui dedicar o meu trabalho à integração dos deficientes visuais. Esse menino que mudou minha vida perdeu a visão em um acidente, mas era tão otimista que eu fiquei completamente fascinado com essa maneira de enxergar a vida” -- é o que conta o jornalista e filósofo alemão Andreas Heinecke, criador do Diáologo no Escuro - Museu do Diálogo, que visitei alguns dias atrás; museu que se visita na mais absoluta escuridão.

A idéia deste espaço é dar-nos a oportunidade de vivenciar o mundo a partir dos nossos outros sentidos que não a visão -- e seu guia lá dentro será alguém com excelência nesta experiência: um deficiente visual. Com a ajuda dele, durante uma hora (ou hora e meia) você percorrerá os diversos ambientes do Museu e será capaz de atravessar um bosque e mesmo uma ponte -- sem jamais enxergar coisa alguma, porém a tudo sentindo, tocando, cheirando, ouvindo... Depois, com a inestimável ajuda do seu guia cego, você andará pelas ruas de uma grande cidade, pelo calçadão, entrará num mercado de frutas -- e só mesmo com o auxílio dele você será capaz de encontrar o meio fio e atravessar a rua para a outra calçada quando os automóveis sempre apressados (nós, impacientes motoristas) derem uma brecha... Você já tomou um café sem vê-lo, ou já tentou adoçá-lo sem enxergar onde está a xícara?... Sem tem a menor idéia do bar onde você está, das cores de todas as coisas, das dimensões do ambiente...

Emociono-me ainda ao rememorar esta minha experiência, inesquecível, única e impactante em seu todo -- o Diálogo no nome deste Museu refere-se à escuta e à fala atentas, que todo o tempo nos orienta e nos faz existir dentro da absoluta escuridão. Sem diálogo cuidadoso, empenhado, nós nos perdemos, nós não existimos, é essa uma das lições deste maravilhoso Museu onde o que há não é para ser visto.

Minha gratidão ao José, a quem nunca vi, mas de quem não esqueço. E obrigado ao Andreas por proporcionar-nos compartilhar a vivência desta gente heróica.

E desculpem-me por nunca antes ter pensado em vocês ao escrever este blog, neste mundo tão imagético que é a internet.

Diálogo no Escuro - Museu do Diálogo
Shopping Galeria, Rodovia D. Pedro I km 131,5 - Campinas (SP)
Fone (19) 3207-0608
Para maiores informações por favor acesse:
http://www.dialogonoescuro.blogspot.com/

Um dos objetivos deste blog é estimular a prática espiritual -- em definido, a prática da meditação. Já são centenas de postagens falando sobre o assunto, e uma Categoria em separado, Prática/Practice, sempre disponível na coluna à esquerda da sua tela.

Às perguntas que às vezes recebo de como praticar meditação, onde aprender, com quem aprender, etc, eu só respondo citando os mestres, e através deste blog. E indico a Associação Palas Athena, em São Paulo, e este curso introdutório e sem caráter religioso ministrado pela maravilhosa professora Lia Diskin. A cada ano, renovo este oferecimento -- assim, se desejar ler mais, já discorri sobre o curso, que eu mesmo tomei, em Os princípios da meditação. Compartilho abaixo as comunicações da Palas Athena sobre os workshops de meditação ministrados pela Lia Diskin programados para 2008:

Comunicamos a abertura das inscrições da nova turma, por terem esgotado as vagas do workshop dos dias 14, 15 e 16 de março. As inscrições para os dias 21, 22 e 23 de março podem ser efetivadas na recepção da Palas Athena, pessoalmente ou pelo site www.palasathena.org.br.

21, 22 e 23 de março | sex - 19h30 a 21h30 | sab - 9h30 a 17h30 | dom - 9h30 a 13h Workshop Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas - módulo 1
Todas as culturas desenvolveram técnicas de atenção e de concentração. As técnicas diferem umas das outras, mas todas são consideradas instrumentos indispensáveis para familiarizar o ser humano consigo mesmo e com o Universo. A meditação, fruto amadurecido da atenção e da concentração, também teve suas modalidades na vida espiritual do Oriente e do Ocidente.

Neste curso teórico-prático serão abordadas técnicas de diversas tradições. Cada uma a seu modo aponta em direção à experiência do Sagrado, que não é patrimônio de nenhuma religião, mas abraça todas como o fio as contas de um colar.

Programa: Atenção, conceitos e objetivos. Unidirecional e com múltiplos focos - Concentração tendo por apoio os sentidos e seus objetos de percepção - Origens da meditação no Sudeste Asiático: os Vedas, as escolas ortodoxas e as heterodoxas - Budismo e suas três vias - Theravada, Mahayana e Tantrayana - História e expansão na Ásia Central - As práticas contemplativas no cristianismo oriental. Os Padres do Deserto - A experiência espiritual além das fronteiras históricas e culturais
- A meditação como via de conhecimento, de autoconhecimento e compreensão.


16, 17 e 18 mai | sex - 19h30 a 21h30; sab - 9h30 a 17h30 e dom - 9h30 a 13h Workshop Atenção e concentração nas práticas meditativas módulo 2
Dando continuidade às modalidades meditativas desenvolvidas em nosso módulo 1, focalizaremos aquelas que trabalham com os padrões mentais, as emoções e a construção de uma motivação crescente e edificante. Em vista do interesse pela meditação em diversas áreas do conhecimento, é oportuno lembrar que o objeto destas práticas é verter no cotidiano a clareza mental, o apaziguamento do coração e a serenidade conquistados por meio das técnicas.


15, 16 e 17 ago | sex - 19h30 a 21h30; sab - 9h30 a 17h30 e dom - 9h30 a 13h Workshop Atenção e concentração nas práticas meditativas módulo 3
Os conceitos transitam com a própria experiência humana, desse modo ganham consistência à medida que aquilo que designam torna-se mais familiar. Hoje temos, no mínimo, cinco usos da palavra meditação, os quais serão trabalhados neste módulo. Nas últimas décadas a ciência tem adentrado na investigação de práticas que eram consideradas restritas à área da espiritualidade. Muito se fala hoje a respeito dos efeitos psicofisiológicos de práticas como a meditação e o yoga, e igualmente sobre os resultados da oração. Respeitáveis cientistas estão voltando sua atenção para os possíveis benefícios à saúde mental e física que estas práticas podem trazer quando realizadas com verdadeiro envolvimento e disciplina.

Docente dos cursos: Lia Diskin, co-fundadora e professora da Palas Athena.

Gostaria de compartilhar a programação da Fundação Findhorn, Escócia, para os meses de Maio a Outubro de 2008, que acabo de receber pelo correio.

O programa mais conhecido da Fundação, a Semana de Experiência, que funciona como uma introdução e vivência dos princípios desta comunidade espiritual, ecovila e centro educacional, é oferecido durante todo o ano -- em Português será de 12 a 18 de Julho. Outra possibilidade equivalente à Semana de Experiência (se desejar ler a minha vivência, eu a compartilhei em Anjos, fadas e duendes) é o programa Learning English em Community, em que se aprende Inglês e experimenta-se a vida da comunidade, com duração de 4 semanas e inícios em 28 de Junho e depois em 18 de Outubro.

Abaixo, a capa da programação, que pode ser consultada on-line no bonito site da Findhorn Foundation, cujo link está sempre à disposição no box Sites Recomendados, na coluna à direita da sua tela.

Gostaria de compartilhar a programação de cursos e oficinas da Associação Palas Athena de São Paulo para os meses de Janeiro e Fevereiro de 2008.

11, 18 jan e 1 fev | sex | 14h a 16h
A linguagem dos sonhos - poética e diálogos oníricos de Akira Kurosawa
Vera Lucia Paes de Almeida
No magnífico filme “Sonhos”, trabalhamos a criatividade para o nosso cotidiano.

16 jan a 27 fev | seg e qua | 18h45 a 19h30
“Treinamento perfumado”- prática terapêutica da tradição Zen
Lucia Lee
Técnica de purificação existente há mais de 2.000 anos, começou a ser divulgada na década de 70 pelo Prof. Tian Rui Shang, de Luoyang, China.

17 jan a 21 fev | qui | 19h30 a 21h30
Ciências do céu e da terra - leituras da natureza
Paulo Gomes Varella
Integra Astronomia, Meteorologia e Geologia, dedicando um dia à observação do céu fora de São Paulo.

11 a 27 fev | seg e qua | 20h a 21h30
Felicidade - a mais importante habilidade
Lia Diskin, Basilio Pawlowicz, George Barcat, Arnaldo Bassoli, Marcos Rojo, e contos com Tininha Calazans.
De que forma a felicidade depende de nós mesmos - como se constrói, se é a nós mesmos que temos que saber mudar?

12 fev a 6 mar | ter e qui | 19h30 a 21h
Educação para o terceiro milênio
José Ângelo Gaiarsa
Este curso aborda desde a triste história da humanidade patriarcal, passando pela valorização do cérebro, da respiração, do potencial humano, até a educação das crianças e uma nova família, capaz de gerar uma nova sociedade.

15 a 29 fev | sex | 14h a 16h
Paisagens da alma - uma introdução ao pensamento de C.G. Jung
Vera Lucia Paes de Almeida
Um encontro produtivo com os eventos e acontecimentos presentes na “paisagem da nossa alma”.

OFICINAS

12 a 26 fev | ter e qui | 19h30 a 21h30
Bordado: construindo um jardim com imagens e fitas de cetim - baseado no livro “O jardim secreto” do francês H. Burnett
Cibele Barzaghi Toloi
O que poderá haver em um jardim onde germinam, crescem e se desenvolvem flores confeccionadas com linhas e fitas de cetim?

23 fev e 1 mar | sab | 9h30 a 12h30
Histórias contadas com origamis
Irene Tanabe e Márcia Bandeira
O origami pode ser um recurso para encantar a narração de histórias, além de alegrar e educar.

WORKSHOP

15, 16 e 17 fev | sex, sab e dom
O caminho do guerreiro, do santo e do sábio
Lia Diskin
Nenhum caminho é superior ao outro - são apenas diferentes. Reconhecer qual é a nossa via de expressão e dos que nos rodeiam abre caminhos para uma sadia convivência.

23 e 24 fev | sab 9h30 a 17h | dom 9h30 a 13h
Respirar também se aprende
Marcos Rojo e George Barcat
Aprender a respirar permite lidar cautelosamente e com disciplina desta nossa função automática, perceber os padrões que alteram nosso estado mental e nos aproximar de estados meditativos e contemplativos.

ÁGAPE

29 fev | sex | 19h30
Um encontro com o Amor e a Convivência
José Romão Trigo de Aguiar
Para partilhar idéias e uma simples e primorosa refeição.

PRÁTICAS CORPORAIS

Aikido
a partir de 8 janeiro
Elisa Kozasa

Yoga
a partir de 12 fevereiro
Marcos Rojo, Daisy Rodrigues, Marcia Gamboa e Lídia Teixeira

Para maiores informações consulte o site da Associação Palas Athena.

Obrigado.

Compartilho o convite para o lançamento do livro de Thich Nhat Hanh, Velho Caminho, Nuvens Brancas - Seguindo as Pegadas do Buda que ocorrerá dia 17 de dezembro, segunda-feira, a partir das 19:00h, na Associação Palas Athena, Rua Leôncio de Carvalho, 99- Paraíso- 04003-010- São Paulo/SP- Tel.(11) 3266-6188.

O evento de lançamento, com entrada franca, contará com a presença da Monja Coen, de Vitor Caruso Jr. e de Enio Burgos, que traduziu o livro.

Programação

19h30 - Recepção
20h - Vivência com Vitor Caruso Jr.: Fotos e Poemas, Caminhos do Buda na Índia
20h20 - Palestra com Monja Coen: Budismo, Thay e o Zen
21h - Meditação e perguntas sobre a obra com o tradutor Enio Burgos.
21h30 - Finalização


Publicado em português pela Editora Bodigaya, o livro Velho Caminho, Nuvens Brancas - Seguindo as Pegadas do Buda , de Thich Nhat Hanh apresenta a vida e os ensinamentos de Sidarta Gautama, o Buda. Baseando-se em mais de vinte e quatro fontes de pesquisa em pali, sânscrito e chinês, esta obra reconstitui os oitenta anos de vida deste ser humano extraordinário, em parte através dos olhos de Svasti, um menino tratador de búfalos d'água e, de outro lado, através dos olhos do próprio Buda Sakiamuni. Por suas qualidades ímpares, após milhões de exemplares vendidos no mundo inteiro, o livro foi transformado, por Hollywood, no filme BUDA, uma grandiosa produção cinematográfica.

Encontramos aqui o contexto histórico detalhado, os acontecimentos e as condições que produziram um dos maiores sábios da humanidade, além de ensinamentos espirituais que, desde mais de dois milênios atrás, ainda hoje continuam a inspirar pessoas em todo o mundo.

Thich Nhat Hanh, em seu inigualável estilo, além de recontar a vida de um dos maiores mestres da humanidade, transmite ao leitor a essência destes ensinamentos voltados à compreensão, à paz, à alegria e ao amor.

Thich Nhat Hanh é um monge budista vietnamita. Por sua vida dedicada à paz e à reconciliação, foi indicado ao Prêmio Nobel da Paz, em 1967, por Martin Luther King Jr. É autor de livros como O Coração da Compreensão e Paz a Cada Passo, além de mais de setenta outras obras.

"Incluí muitas das dificuldades que o Buda enfrentou durante sua vida, sejam elas provenientes da sociedade em geral ou da sua comunidade de discípulos. Se o Buda aparece neste livro como um homem próximo de nós, isso é, em parte, graças a tais dificuldades aqui recontadas." - diz Thich Nhat Hanh.

Em 22 de maio de 2006, em Cannes, foi assinado o contrato que possibilitará a filmagem "hollywoodiana" da vida do Buda Shakiamuni, com lançamento mundial previsto para 2008. Tudo leva a crer tratar-se da maior obra cinematográfica jamais produzida em torno da vida de um ser humano.

O filme será baseado no best-seller internacional de Thich Nhat Hanh, "Old Path White Clouds" - um milhão de exemplares vendidos só nos EUA, isso sem toda a publicidade que, naturalmente, cercará o lançamento, quando estiver em cartaz - considerado o melhor livro já escrito sobre a vida e os ensinamentos do Buda. Neste momento, o filme está em processo de preparação do roteiro, com a supervisão direta do autor, e terá o título adaptado para "Buddha" ("Buda").

O projeto recebeu as bênçãos de S.S. o Dalai Lama, que juntamente com Thich Nhat Hanh, examinou o mérito da produção em todos os seus detalhes.

Thich Nhat Hanh doou para entidades que cuidam de crianças órfãs e menores abandonados, todos os seus direitos sobre filme e livro, fazendo a única exigência de que as pessoas envolvidas de alguma forma no projeto, atores, diretores, etc., passem por duas semanas em contato direto com a vida monástica de Plum Village, França.


Sua Santidade o Dalai Lama e o venerável mestre zen Thich Nhat Hanh na cerimônia de assinatura do contrato para a filmagem de "Buda", em Cannes, Maio de 2006.

Compartilho o convite para o seminário A meditação como instrumento de compreensão da mente, na Associação Palas Athena de São Paulo, com Geshe Lhakdor:

Os praticantes de meditação já familiarizados com o funcionamento da mente há muito sabem que ela pode ser transformada através de treinamento. Hoje os cientistas puderam confirmar que esse treinamento mental também transforma o cérebro. Nesse sentido, há evidências de que o cérebro se adapta ou expande em função de padrões de atividade reiterada – ou seja, bem concretamente, o cérebro que desenvolvemos reflete a vida que levamos. Esse fenômeno tem grandes implicações no tocante aos efeitos do comportamento habitual de nossas vidas, especialmente o potencial positivo da disciplina e de práticas espirituais.

A meditação analítica é uma das ferramentas mais importantes das quais o praticante se serve para treinar a mente. Geshe Lhakdor explicará em detalhe como se usa a meditação como recurso para o treinamento da mente.

O seminário ocorrerá no dia 31 de outubro de 2007, quarta-feira, das 9h30 às 17h, na sede da Associação Palas Athena, à Rua Leôncio de Carvalho, 99 – Paraíso, São Paulo / SP, Tel (11) 3266 6188. Serão entregues certificados.

Inscrição: R$ 160, na sede da Palas Athena ou para inscrição on line por favor acesse: http://www.palasathena.org.br/frames.asp?secao=conteudo&IDConteudo=387&language=pt



Geshe Lhakdor foi tradutor e assistente religioso de Sua Santidade o Dalai Lama de 1989 a 2005, tendo participado de inúmeras conferências e fóruns por todo o mundo e traduzido livros de autoria do Dalai Lama do inglês para o tibetano e do tibetano para o inglês. Em abril de 2005 assumiu o cargo de Diretor da Biblioteca e Arquivo de Estudos Tibetanos em Dharamsala, um dos principais institutos de pesquisa nessa área. Geshe Lhakdor é também membro da Fundação para Responsabilidade Universal, membro do Conselho do Instituto de Clássicos Tibetanos de Montreal e Professor Honorário da University of British Columbia, no Canadá. Geshe Lhakdor é Doutor em Metafísica pela Universidade Monástica de Drepung em Mundgod, Índia. Antes de obter o doutorado, estudou durante dez anos no conceituado Instituto Budista de Dialética de Dharamsala, tendo obtido dois graus de mestre: em Prajna-Paramita (Perfeição da Sabedoria) e Madhyamika (Caminho do Meio).

Uma auspiciosa oportunidade de prática se nos apresenta para breve, com a vinda das monjas Chau Nghiem e Huong Thi Ngo, da linhagem do Venerável Mestre Zen Thich Nhat Hanh.

Em São Paulo, haverá palestras nos dias 30 e 31 de outubro de 2007, e um retiro de 01 a 04 de novembro de 2007 -- atividades estas conduzidas pelas monjas Chau Nghiem e Huong Thi Ngo, do Monastério Deer Park na Califórnia, da tradição do Thây e ligado a Plum Village.

O retiro paulistano ocorrerá no Centro Paulus, local que me parece bastante aprazível, em meio ao verde. A chegada está programada para o jantar do dia 01/11/2007 (quinta), e a saída após o almoço do dia 04/11/2007 (domingo).

Valores para participação das atividades do retiro, com acomodação e refeições vegetarianas inclusas:
Acomodação em quarto individual : R$ 490,00
Acomodação em quarto duplo: R$ 420,00
Acomodação em quarto triplo: R$ 380,00
* sujeito a confirmação de disponibilidade

Para maiores informações em São Paulo, por favor entrar em contato com o Enio Kato, pelo celular (11) 9907-9727, ou através do email 2007enio@gmail.com

Obrigado.

Foto: Deer Park Meditation Centre, Califórnia, EUA - enviada por meu amigo Sam NG

Acabo de receber pelo correio e gostaria de compartilhar aqui a programação da Fundação Findhorn, na Escócia, para os meses mais frios -- de Novembro de 2007 a Abril de 2008. São cursos, workshops, retiros, vivências -- diversas possibilidades de conhecer esse lugar mágico que se auto-define "ecovila com princípios espirituais", mas que é bem mais.

Para saber mais, por favor acesse a página da Findhorn Foundation:
http://www.findhorn.org/index.php
(este link está permanentemente à disposição no box Sites recomendados, na coluna à direita da sua tela)

Para o conteúdo em Português de parte desse site, por favor acesse:
http://www.findhorn.info/programmes/programme115.php